Wokół pielęgnacji włosów istnieje wiele mitów, które nie zawsze mają potwierdzenie w rzeczywistości. Podcinanie końcówek nie przyspiesza wzrostu włosów, a codzienne mycie nie musi im szkodzić, jeśli stosuje się odpowiednie kosmetyki. Nadmiar produktów oraz ślepe przekonanie, że naturalne kosmetyki są zawsze najlepsze, mogą prowadzić do błędów pielęgnacyjnych. Suszarka i chłodna woda nie są ani całkowitym zagrożeniem, ani cudownym rozwiązaniem – liczy się sposób ich używania. Najważniejsza jest regularna, świadoma pielęgnacja dopasowana do potrzeb włosów.